Tijdens een verbonden ademsessie adem je meer, voller én sneller dan je normaal gesproken doet. Doordat er veel zuurstof vrijkomt, zullen je cellen open gaan en gaan we onbewuste patronen en fysieke blokkades aan het licht brengen.

Door bewust te ademen, kun je spanning loslaten én ruimte creëren in je hoofd en in je lijf.

Ik had zelf ook honderd vragen, dus ik zou zeggen, ben je nieuwsgierig?